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反射区ゴリゴリしてみたら、、【リフレクソロジー四コマ漫画】 [リフレクソロジー・足の話・漫画]

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出ましたね、湿疹。
そう、消化器系ちょっと弱ってるなーって思っていたんです。
ストレスとかもあるけど、やっぱり食事かな、、って思う。
(あとちゃんと咀嚼してないってこともあるかな)

でも、内側に出たのではなく
外側に出た、サインを出してくれた、、「おりこーちゃん」と思いましょう。

ならばゴリゴリしてみましょうか!

自分の足だからね。
湿疹ができているところは凄いゴリゴリがあるので
そこを潰す感覚で
「ゴリゴリくん」を使って
結構強くやってみましたよ。

最初は固かったけど
ゴリゴリが柔らかくなってきたのかな、、、

もうね、熱い熱い、痒い痒い
そして「気持ちいいいーー!」って
ちょっと病みつきになりそう?(笑)

なんで、夜は特にゴリゴリくん大活躍。

そしたらね
なんかこの数日間とってもお通じが良いわ。

便秘気味の私なのですが
絶好腸、、、

やはり腸が元気にしないとね
腸を元気でいてもらって
排出を促さないと、、、
詰まってしまいますから。

足がもうぽっかぽかです
喉も渇きます。

食事とか咀嚼を気にしつつ
足から元気にしていく、、、と
両方改善していきましょう。

あ、足裏マッサージは

水分はしっかり取る
腎臓、尿道、膀胱の反射区は必ずやる
そして膝上10cmのところは解して、
本当の腎臓に老廃物を届けてあげましょう

私の指もゴリゴリくん並みに
ズバッと捉えられるくらいの指圧ができるように
練習しよーーっと!

ゴリゴリ君がない時は
ゴルフボールでもいいし、
スーパーボールでもいいし
何か硬いボールを使ってもいいかも!

ではまた明日!



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nice!(7)  コメント(2) 
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コメント 2

hatumi30331

湿疹は身体のサイン。
そうなんですよね。
膠原病にもそう言う事あります。
ゴリゴリね〜覚えておこう!^^

今朝は涼しいです!
ホッとしてます。^^
by hatumi30331 (2017-08-12 08:57) 

マリンまま

hatumi30331さんへ

おはようございます!

はい、ゴリゴリのところをほぐして頂くと、そこから循環がよくなるので、足が楽になりますよー

今日はこちらも涼しくて昼寝するには最高です!(笑)
by マリンまま (2017-08-12 10:46) 

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