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どうしても嫌いな人と接する時、、私はこうしてます【2コマ漫画】 [もろもろ独り言]

昨日の記事の続きです(で、完結編かな)
嫌いな人、自分の事を嫌いな人に対して【3コマ漫画】

そりゃぁ嫌いな人、自分の事が嫌いな人を
避けて離れていき
自分の好きな人、好きな世界に目を向ける事が出来たら
本当にハッピーですよね。

しかし現実の世界、世の中には
十人十色と人様々。
生きていく上では色んな人と巡り会い
接し、交わり合います。

避けれるなら避けれるけど
どうもいかない時もあります。

学校とか会社とか
そーゆー所だと否応なくだと思いますよね。

その中でいじめとかにあってしまったり
セクハラとはパワハラとかまでになると
奥が深い、ので、そんな時は専門のセラピストに
話をしてみるのも良いと思います。

ここからは、私の見解であり
私の「最低限でのこうしてます」があります。


以前勤めていた工場のパート先
工場なので、従業員は100人以上いたかな
100人なので、そりゃ色ーんな人がいましてね。

あまり人がうじゃうじゃいる所が苦手な私なので
かなり気負いがありました。
(ほら、グループとか派閥とかあるし
上司とかへの不満とか、全く話が合わない人とか
あるある、ありますわな)

仕事自体は嫌いじゃなかったけど
人間関係でちょっと疲れ気味だった時

「ああ、でもせめてさ、、
挨拶だけはこの工場内で一番良い挨拶をしよう!
って心に決めたんです。

170424a_edited-1.jpg

まあ、うるさいな、、、って思ってた人は
(それは私の事が嫌いな人になるのかな)
100人の中だと沢山いたかもしれません。

しかしですね
ある日、こちらの会社の上司さんから
「いつも元気に挨拶している山崎さん
もし良かったらフルタイムで事務職やらないかい?」
ってお声が掛かったんです。

その上司さんとはあまり面識がなかったけれど
出勤して工場に入った時に
「おはようございます!」と挨拶すると
その方も必ず「おはよう」って言ってくださってたんです。

もしかしたら私の履歴書から
事務の経歴を見てくれたのかもしれないけれど
そんな事務をやっている人なんて他にもたくさんいる。

そんな中で選んでくれたってのは
本当にありがたいな、、って思ったのです。

残念ながらフルタイムでの仕事はできないので
丁重にお断りをして、数ヶ月後この工場も辞めたのですが、、、


今のパート先でも
年が私より一回り以上年上の先輩のパートさん
「あんまり私の事好きじゃないんだな」って思っているんです
何が原因かは分からないけれどね
なんとなく感じる他のパートさんと私との接し方の差。

まあ私の思い過ごしかもしれないし
その方も実はそんな風に思ってない、、かも?

ただ私は今のパートの仕事が面白いので
(暑い時期前までの短期間かもしれないけれど)
できるだけ勤めたいなって思ってるんです。

ならばこの嫌ーな雰囲気をどうにかしたいな
とは思ってるけど
相手の様子をオドオドしている自分も馬鹿らしいし
相手に合わせるってのも「なんで?」って思うでしょ
その方のせいで自分が苦しむのも大馬鹿でしょ

だからね、、
どんな風に思われても良いから
ここでも明るく挨拶をしようと思ってやってます。

その方がどんな顔をされても
元気良くね、、、

するとね。
時々変化があったりして、、、。

それで十分だな、、って思ってます。

その方になんと思われても
自分が「挨拶をしっかりやろう」
という気持ちを持ち、行動していれば
結果がどうであっても自分自身が納得していればいいのかな。

それでもダメだったら
次を考えればいいし、、、。

もしかしたら、前の工場パートのように
私の行動が誰かが見てるかもしれないしね

でも注意して欲しいのは
誰かが見てるからやる、、、とかじゃなくって

本当は「誰かが見てる」というのは

170424b_edited-1.jpg

自分自身が見てることが重要なのでしょう。

この記事を読んで
「おっしゃ!あかねーさんのように挨拶するぞ!」
と思ってくださってもいいけれど、、、

それでなーんにもなかったり
思ったように進まなくて

全然だめじゃん!とか
あかねーさんの言うこと信憑せない!
嘘つき!

って思われるのはお門違い。

誰かが見てるからやる、、、とかではなく
誰からに言われたからやる、、とかでもなく

自分がやりたいからやる、、、
だったら、どんな結果になっても良いのでは。


そして逆にマイナスな結果にはあまりいかないな、、
というのを、かなり過去に遡りますが
思い出しました。

それは小学生の時の自分はちょっといじめられてました
大人しいしね、Noが言えない自分(今もそうかな?苦笑)

でもね。中学、高校はソフトボールに燃えてね
練習して練習して、本当に練習したわ
(ロマンスもなく、、、あ?そんな事聞いてない?苦笑)
そのおかげで、中学高校も1年生からレギュラー
高校時代は三年間4番サードをやってました。
ほんと楽しかったなー。

だからなのかな、中高校はいじめられる事はなかった。

自分がこうしたい!と思っている事に
無我夢中でやっていると
周りも見てくれるのかな
一目置いてくれるのかなって思いました。

だからソフトボール時代のように
その時染み付いた「挨拶」を
私はどんな時でもしっかりやろうかな、、、
って思います。


またまたちなみにですが、、、
ダイビングって何が好きかって、、
そーゆー挨拶とか元気な明るさがあるんですよ。
「海が好き」という共通点から
みんな仲良しという感じが好きだなー。

またまた海が恋しくなっていたぞー

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嫌いな人、自分の事を嫌いな人に対して【3コマ漫画】 [もろもろ独り言]

毎日神棚や仏壇に唱える言葉として
お釈迦様の言葉ですが

自分が幸せになれますように
親しい人も幸せになれますように
親しくない人も幸せになれますように
嫌いな人も幸せになれますように
自分の事を嫌いな人も幸せになれますように
生きとし生けるもの全てが幸せになれますように

これを何回も何回も唱えると
自然にそう思うようになる
ということで、唱えてますが、、、

まあ、、、正直
自分〜親しくない人、そして最後の所は
うんうん、と納得できて
真剣にそう思えるかな、、、
「生きとし生けるもの」って人間だけでなく
動物や植物、目の前にある鉛筆だって
「生きているもの」であるのです
これがないと私たちは
目的を果たすことができませんからね

で、、、、
嫌いな人、自分の事を嫌いな人、、、
って所がどうもまだ
「幸せになって」という気持ちにならないんだよな

まあまだまだ自分が凡人であり
自我が強く、人に優しくない性格なのでしょう

嫌いな人を考えると、ムカムカしたりするし
自分を嫌っている人を考えると
不安だったり、悲しかったり、、、
と負の思いが浮かんできます

そこを「幸せに」と思うのは
なかなか、、、どうもどうもです(汗)。

しかし最近はこんな風に考えております

170423a_edited-1.jpg

そう、嫌いな人、自分を嫌っている人を考えると
自分はその人の世界と重なってしまってるんだな、、ってね

重なるというか
引き寄せというか、、、

嫌いなのに、嫌われているのに
その人の事を考えてしまう。

結構相手からみたら
なんとも思われてない場合もあるのにね

考えたくないのに
考えていまう、、、

って、自分の心や人生にとって
それはとってもパワーを消費してしまうし
貴重な時間が費やされて勿体無い
んですよね。

そこを「考えないようにする」というのが大切です。

しかし人は(まあ、特に私は)
考え込んでしまう性格であり
こーゆー風に考えてしまう癖という
自分自身に問題がありますよね

「考えちゃいけない」
って思えば思うほど感情と一緒に頭がループ

ストレスを発散をしようと
自分が相手の陰口とか悪口とか
本人に向かって怒りをぶちまけても
二つの世界は重なっていることには変わりはない

ずーっとその人の世界にくっついてる
、、、、
ああ、面倒くさいですね、、、(苦笑)。

そこでね、、、やっぱり
下の漫画のようにする事なんですよね

170423b_edited-1.jpg

一番大事なのは「今」です。
今に集中すること、、、
これは少しトレーニングも必要かもしれません。
まずは「はっ」と気がつくだけでも一歩前進
ほんの1秒でも2秒でも
今に集中するように心がける事です

そして嫌いな人の世界に重なるのではなく
好きな人、好きな事の世界に自分から
「動く」ことでしょう

嫌いな人と思うのは
自分の頭の世界、、、
(もちろん体も連動して反応する場合もありますが)

その頭から切り離すこととして
動いて好きに向ける
楽しいと思う、、

そうすれば自然に嫌いな人ととの交わりがなくなり
自然に離れていく
と私は思います。


そしてそのようになっていって
自分の世界という枠が
なんら変化があった場合に、、、

170423c_edited-1.jpg

また何か重なり合った時に
嫌いだったけど、嫌われていたけど
「あれ?」なんか全然そう思わなくなったり
感情が薄れていたりする場合もあります

こうなれば、、もしかしたらお釈迦様の教えの
「嫌いな人も幸せになれますように」
「自分の事を嫌いな人も幸せになれますように」
と思えるのかもしれませんね


人間は様々な人と接触していきます
100%相性が良いって訳じゃないですよね
様々な感情が溢れてきますが

もう人生折り返し地点をとっくに過ぎてるし
今死んでもおかしくないように生きていこうと思うならば

嫌いな事より好きなことをやったほうが良い

なので、今日は新しい企画の打ち合わせをしてきました!

IMG_6321a.jpg

写真のはなちゃんは、私より年上なのに
同い年のような感覚で明るくて前向きです

そんな方との話をすると
私も元気と楽しさを充電できますね!

さ、企画が成功しますように!という気持ちと
打ち合わせでお見せした自分の作品集を見せると

「ああ、あたしって結構良い絵描いてるじゃん!」
って思っちゃった、、、、
この才能、もっと活かしてアピールしないとね!

あかねーさんの才能広げていこ!


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こんな場合のセミナーの日を変更する上でのあかね流注意点(自分用メモ) [もろもろ独り言]

こんなことがありました(笑い話であり自分自身への覚書)

とある日にセミナーが開催予定(定員は1〜5名くらい)がありSNSで告知をし、そこからAさん、Bさん、Cさんと3名がエントリー。
期日が近づいてきた中、Aさんが「できたら日程を変更して欲しい」という依頼があり、Bさん、Cさんに聞いてみたところ、変更した日でもOK。
しかしそんなことも知らずに突然あかねーさんが、変更前の日程でエントリー。

さーて、こんな時あなたは(主催者側)はどうする?

◯まず変更したなら即効SNSで変更の告知、ホームページがあれば日にちを直ぐに変えるか、「変更しました」という記事を載せるべき

◯またSNS(特にホームページ)では注意書きに「日程や会場の変更がある可能性があります」と書いてあった方が自分を守る上でもよい

ここまではあかねーさんがエントリーする前の話ね

でも、変更したのも知らずにあかねーさんは変更前の日にちでエントリーしてしまった


◯SNSでは2名以上集まらないと開催しない、とは書いていないので変更前、変更後と、2日間セミナーをする

◯しかし主催者側としては可能ならば1日で開催したい

◯一応あかねーさんが変更ができるかどうか聞いてみる


こっからのやりとりが残念だったな、、、


◯まず言い訳が入った

出張で連絡が遅れた(そんな遅れる感じはしなかったけど)これは多分変更の告知をするのが遅かったと予測する

参加者から日程変更の打診があった、それで人がもう集まらないと思って変更しようと検討していた
(これ、いらない、、、あかねーさんには余計な情報です)

他のBさん、Cさんも変更OKと言ってる
(これもいらない情報、、、ってことは、、、)

あかねーさんが変更日の方の日程が無理なら、予定通り変更前の方にする
(いや、そこまで言われて、あたしのせいで変更できないって思われたくないでしょ、、と思わせようとしてるのか?)

で、変更日は予定があるのでダメと伝えると

ならば変更前にします、、、
(他の参加者の方に変に思われたくないので、私が断りますと伝えた)

いえ、ならば2日間に分けてやります
↑↑
あのね、この情報だけでいいんですよ。参加者にとっては

だからね。添削すると、、、
「◯◯日」の他に、「◯◯日」と新たに1日設けました。
もしご都合よければ、お好きな日程を選択できますけど如何ですか?


で、いいんじゃないのかな?

もうね、すっごく「お前(あかねーさん)がエントリーしたから日程変更できない。または2日間もやるんだ」という胸糞悪い気持ちになったんだよね。

またはね、ひたすら謝って変えてもらうとか、まだそっちの方が潔い。
ご相談ですが、とか、私から言わせるような遠回し的な言い方は、すぐにバレます。

まあ変更日に予定がなければ、こんな風に思わなかったかもしれないけれど、、、
胸糞悪い、、気持ちにはなったけど、逆に「ああ、自分が主催者になったら、こーゆー所本当に気をつけよう」と思った。

参加者はそのセミナーに参加したくて予定を調整して「わくわく、ドキドキ」しながらエントリーをする。本当に楽しみ。決して安いセミナー料金ではない。そのくらい期待をしているのだ。

それを変更するとなると、主催者側の対応によって、参加者側はどのような気持ちになるかを身を以て体験しました。

うん、これは良い勉強になった。

セミナーだけでなく、仕事でも、人との約束でも通じることがあるよね。

過去を振り返ると、私もやってたな、、って思う(ごめんなさいね)。
まあ、それはキチンと反省をして、次からは気をつけていこうと思った。


それにしても、かなり行きたかったセミナーだったので、本当に残念。
だったらあたし一人でも開催してもらっても良かったけど、、、こんな経緯だったので、心が狭い私は(さーっと気持ちの波が引いて行っちゃったので)キャンセル。
まあ、また別の方での同じセミナーがあったらそこで学ぼうと思うし、あとは本を熟読して本から色々と学ぼうと思います!


まあ、この記事よんで、「心狭っ」「んなことないよ!」って反対意見あるよね、多分。
どうぞどうぞそれはご自由に。

ただ自分が主催者になったら、、、気をつけよう!
という自分への教訓なんでスルーしてください。

で、各自のやり方で主催をして欲しいと思います。


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なぜ今このブログタイトルに変更したのか [もろもろ独り言]

「あかねさんって何やってるの?」
って聞かれると
ちょっと言葉が詰まる(今も)

それくらい色んなことをやっていて
一本化できない
しかも特化とか卓越とか匠の域ではないけれど
自分にとってはとても大切な財産(技術)

でも即答できない自分に何か引っかかってね
「まあ、いろいろやってます」と答えるのが正論かな?

前にかさこ塾では
「あなたは何をやってるか肩書きを作ろう」
というテーマがあり
ほんと、これすんごく悩んだな

かさこさんにも相談して
「ひとつじゃなくても良いんですよ」という返事で
ちょっとホッとして、、、

で、覚えやすい名前も考えるとして
あっちこっとやってる人間だから
専門店ではなく、総合デパートのような自分だから

「デパートあかね」ってのは、、、
って提案したら却下でした(結局あかねに)

今から確かにつけなくて良かったって思う(苦笑)

まあ色々やっていて
専門にやってる方々の活躍をみると
まさに自分は亀の足
比較しちゃいけないけどね

とりあえず目の前にあるやるべきことを
亀の足だけどコツコツ真剣にやっていく
それが大事だと思っています

そんな中、先月末アニマルホリスティックカウンセラーを取得し
知ってはいたけど「ホリスティック」という言葉に注目

ホリスティックとは「全体をみる」という意味であり
西洋医学のようにパーツだけにとらわれず
体全体、環境、心、魂、その他全てから考えていく
全体で治していく、、、それがホリスティック

そんな様々なから自分や周りを見ていくという
「様々」が「デパート」とリンクしてね

私は様々な技術から
私がやりたいことを進んでいく
ホリスティックな人生を進むべきなのかな
って思いました

もちろんホリスティックも
様々なところは必死こいて知らないといけない
それは私の得た技術も同じであり
これからもその技術は向上していきたいと思ってる

様々な分野を知り、そして周りを見ていく

いいんじゃないの〜!それで!

なのでタイトルを「ホリスティック」と「幸せ」
という言葉を使ったのです
(ビーグルが消えてのは寂しいけれどペットをいれたから、ま、いっか!)

自分の体調や心の変化、、、
おかしいおかしいと言って様々なことにトライしてみました
良かったり悪かったり、ハズれたりアタリだったり
単独だったり複数だったり
と、本当に「一つで結論」はつかないんですよね
様々なことを融合して、回復していく

自分が学んで得たことは
きっと今でも、これからも役立つと思うし
それがもしかしたら周りの方にも役立つかもしれない

そう信じて
好きなことを真剣にやっていこうと思います。


さて、今日は戯言でおしまい。
眠い、、、(昨晩はあまり寝てなくてね)
そして今日は委員長としてお隣の町の学習会の見学
その学習会は6月に私たちの支部で開催するから偵察です

で、色々考えちゃってね
正直、まったく右も左も分からないところからスタート
知らないから、めちゃくちゃ不安であり
今は、結構一人で動きまくっている
委員長だったら、同じ委員の方にお願いする裁量があったほうがいいけれど
そのリーダーもやったことないからね
だからいつもとは違う頭を使いまくったので
本当に疲れます

でも、これも財産になるのかな
そう信じて、とにかくやることはやろうかと思います
きっと失敗はすると思うけど
それはそれで区切って次へ向かう
そう、今年はその委員のイベントが10回以上あるからね
立ち止まっててはいけない

いやだいやだと言ってても
やらなくてはならないから
だったら動いていこうかと思います




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3.11 まさか明日がそんな日になるとは誰も思ってなかった [もろもろ独り言]

今日は東日本大震災3.11から6年経過しました。

その日は静岡の我が家でも大きな揺れがあり(3日後は震度5の揺れがありましたし)
茶箪笥がグラグラ揺れて扉が開いて食器が落ちそうだったので両手で抑え
「止まれ!止まれ!」って強く念じたのを思い出します。

私は本震の前に発生する予震?(P波)を結構感じやすいので
このP波が異常に長く「ん!!これなんかおかしい!!」と思ったら
あの本震でしたね。

少し収まった後
マリンにリードをつけて窓を開け、外に飛び出したのを覚えております。
当時は私の中ではTwitterが流行っていて
電話は繋がらない中、Twitterのリアルな情報を見ると心臓がばくばくしてました。

今は規制してますが、当時の津波や家事の映像がリアルタイムに流れ
走って逃げている方の直ぐ後ろには津波が迫り(映像はそこで切れました)
旦那さんと一緒に「ああ!逃げろ逃げろ!」
ってテレビに向かって叫んでおりました。

その日からしばらくの間は
1階の寝室(真上が2階だったのと、直ぐに避難できるように)では寝ずに
お店で布団を引いて夜を明かしました。


そして3日後富士市を中心に震度5弱の地震が起きた時
我が家もそれに近いくらい揺れ、直ぐに家を飛び出したのですが
マリンがもう「この家怖い!」と言って、遠くに逃げようとし
家に入るのを拒んでおりました(マリンは家の異常があると判断したみたいです)。

しかし家に異常はなく
ライフラインもちゃんと稼働している我が家はまだ良い方だったけど
本当に恐ろしくて「日本大丈夫か?」と思ったのが
福島第一原発事故。

当時の報道では
「直ちに影響はない」「メルトダウン」してない、、って言ってたけど
「メルトダウン」どころか「メルトスルー」していて、、、
広島長崎で過去の映像と同じキノコ雲爆発映像を
まさか自分が生きているうちに見るとは、、、

チェルノブイリ原発事故が過去最高の原発事故かと思ったのに
そのレベルに肩を並べた日本。

政府の「大丈夫だよー!」という報道を信じたい気持ちもあるけれど
いや、ちゃんと真実をみないと、、、
と、ネットでものすごくチェックをし
一般のメディアとは全然違う報道が流れているギャップに
自分はどちらを信じたら良いか悩みました
そして「真実はメディアでは語らない」というのを
知ったのは3.11からでしたね。


そんな3.11、、、

ちょっと前置きが長かったのですが、、、、

地震に襲われ、津波に襲われた時、、、
痛かったでしょう、苦しかったでしょう、息ができなかったでしょう
まさかまさか、自分の身にそんなことが起こるとは思ってなかったと思います

そして生き延びたとしても
家がない、ライフラインがない、寒い、誰も身寄りがいない、
落ち着く場所が避難所にはない
まさかまさか、自分の身にそんなことが起こるとは思ってなかったと思います

そして生き延びたとして、家が無事だったとしても
高濃度に降り注がれた放射能によって
家を余儀なく置いていく
今まで大切にしていた家畜などの大切な資産や慣れ親しんできた土地

つい昨日は「平和」として生きていたのに
まさかまさか、自分の身にそんなことが起こるとは思ってなかったと思います

そこで少し3.11の1日前にタイムスリップして

もし明日がそんな日と知っていたら、私たちはどうしたでしょう?
もちろん「逃げる、避難する」という選択もありです
しかし自分が次の日人生が変わる大きな出来事が起きるとしたら

来るものは来る、、、ならば

私は
その前日、直前まで精一杯生きたいと思ったのです

またそこには「悔いなく」生きていたい
仕事でも、家庭でも、人間関係でも
心残りなく(できたら最小限)で生きていき
その日を迎えた時に
もちろん苦しいけれど、痛いけれど、息ができないけれど
ギリギリまで「生きよう!」ともがくと思うけど
住む家がなくなり、お先真っ暗な絶望が起こったとしても

「前日まで、幸せな日を私は過ごせていて、本当に良かった」
って思いたい。

もしも心残りがあったら
「ああ、あの時あーしてればよかった」と思っても
もうそれは戻れない過去
きっと今の私の心境だと
その戻れない過去を引きずっているかもしれないのです

そんな事を震災直後に旦那さんと話してたんですよね

しかし6年経過すると、月日は流れ
その強い思いは薄れていきます
ジメジメ湿った辛気臭い事を考えたりして
あの当時の思いを忘れてしまう

だけどこうして3.11を迎えるたびに
改めて「毎日精一杯生きていこう」と思う

3.11はあの時の出来事を忘れない事であり
原発の存在を改めて考える日でもあり
防災意識を今一度思い出す日でもあり
そして自分のメンタル面を考える日でもあります

人は必ず死にます
死に方は人それぞれ
そりゃ、前日まで元気でぽっくり、、が理想ではありますが
なかなかそうはいかないでしょ

自分はどんな死に方はわからないけれど
その日を生きる術は、自分次第
明日何があっても
今日「生きててよかった」と思えるように
感謝できるように
そんな風に常に思うと思った

それが6年経過した3.11の私の話です

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佳き同期、佳き同業者、佳き友人たち [もろもろ独り言]

先日のリフレクソロジー勉強会、、、
先生の大事な言葉を書き留めた、覚えた、、、、つもり、、だったけど
忘れないようにその晩直ぐに
メモを清書したり、実技をおさらいをしたのですが
ちょこちょこ忘れている(汗、やっぱり録画必須かなー?)

そんな時
同期のAさんにラインをして
「ご一緒におさらいをしたい」とお伝えしたら
快諾してくださり、今日おさらい勉強をしてきました。

やはりお互い抜けている所があって
それを補って、書き留めて、そして実技で練習
それでも分からない所があったりしたけど
今度はその時ご一緒だった他のリフレクソロジストの方に
お聞きすればいい

勿論ストレートに先生にお聞きしても良いのですが
なんとなく(先生も超ご多忙だし)
その前に自分で調べろ!という気持ちもありましてね

全て「先生に聞けば良いんだ!」という気持ちを持つと
調べる力が養われず
「聞くだけ」が「依存」にもなるようで
(勿論講義の時はどんどん質問しますよ)

先生にお聞きしたり、そして同席された方にお聞きする、その前に
まずは自分で「調べる力」を養いたい
そう思ってます。

そんな事を気がつかせてくれたのは
「くれくれ」「教えて」「ねえねえ」が酷かった頃
パソコンの事について詳しい人に
対して調べもせずに聞きまくっていたら
「あかねさん、自分で調べてよ」
って言われた事に
一瞬腹が立ったけれど
頭をハンマーで殴られたようにもなり
そこで「あ、そうだな」と
気がつかせてくれました。

それ以来は「まずは調べてみる」を意識付けています
幸いネットで検索すると出てきますからね(便利になったわ)
しかしネットだと間違った情報もあるので
その方向修正は、元の方にお聞きすれば良い

そんな感じです。

リフレではこうして気軽に
お聞きすることもできるし、
練習をさせてくれるというありがたい仲間がいることに
すごく喜びを感じております。

きっと先生もそのつもりで
一期生〜三期生との繋がりを作ってくださってるのでしょう
ありがたいですね
そして私の施術もズバッと指摘してくれる
同期のAさんには本当に感謝しております。

だから先日書いた1/10の人の取り合いのブログから
(3/9の記事「訴えるところは10分の9の人たちに」
正直、今まで私はその1/10の人たちを取り合っていたかもしれない
しかし、今は9/10の人に伝えるようにしよう
という気持ちを抱いてから
同期の方、同じリフレクソロジストの道を歩んでいる方へ
心から応援しよう!という気持ちが大きくなっています。

そして、、、
次のあかねマガジン第4号は
ダイビングインストラクターの友人2名をピックアップ
本当に凄い女性インストラクターでね
尊敬しています。

ーが、ちょっと悔しさもあったかな
自分が潜ってない、稼いでないという引け目から
とても羨ましさがあってね

でも、今は心から応援したいです
本当に彼女たちは海のプロとして(もう一人の方はトレッキングもやっていらっしゃいます)
日々努力して、日々邁進してます
そんな彼女達に「勝ち負け」なんてあってはならない
もっともっと色々な方に知ってほしい
と心から思う
だからあかねマガジンで取材申し込みさせてもらった

あかねマガジンを読んでくださって
ダイバーでもノンダイバーでも
「一緒に潜ってみたいな」「会ってみたいな」
と、思ったり感じてもらえたら良いなって思う

勿論自分のお店にもお客さんは来てほしいけれど
それは取り合いとかじゃなく
他の所に行かせないように抱え込むではなく
そのお客さんが自由に選べられる
そんな風にしていけたら良いなって思う

佳き同期、佳き同業者、佳き友人は
頑然!これから応援して
ご紹介していきますね!




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私の「理念」「目的」「目標」ってモヤモヤモヤモヤ〜でした [もろもろ独り言]

今日はONKOちゃんの「インソール講座」を受講しまして、めっちゃめっちゃめっちゃ面白かったのでその話は、、、明日にしますが、そのONKOちゃんと色々話をした中で、、、

私は「リミッター」が取れてなかった。何かいつも「引っかかり」がありそれが何事も急ブレーキをしている。スローダウンしている。そこでガス欠にもなり、詰まってしまったり、不完全燃焼したり、、となってしまっているようです。

うわ、ONKOちゃん、ドンピシャに当てるなー(苦笑)。

まさにその通りですね。
それを自ら外せれば問題ないのかもしれないけれど、なかなか外れない。
外すには、外からの力も必要なのかもしれない。

でもまずはそれを知っただけでも、ヨシとしようかな、、って思います。
今後は何か問題が起こった時に(例えば昨日の記事のような「嫌だ!」が出た時には)リミッターが作動しているんだな、、て思えるようになりますね。例え外れなくても、まずは知ることですかね。

そして話は続き、、

私の「理念」「目的」「目標」をちゃんと定めること。
そうすれば、自ずとそれに向かって進むこともでき、周りの「いらないもの」に目を向けない、気に留めない、気にしない、、から「苦」が軽減されていく、、、

ん?私の理念、目的、目標って?
って速攻答えられなかったですね。
というか、しばらくたっても全く答えられなかった。

ああ、改めて思いました。

自分の心はモヤモヤモヤモヤモヤ〜となんだな、、って。
「こうなりたいなフニャ〜」という突発的な気持ちはあるかもしれないけど、それを明確に、そして「本当に私はどうしたいの?」を具体的、言語化してないことに気づかされました。

それからね。考えた。
ONKOちゃんは「変わってもいいんだよ。まずは考えて、深く掘り下げて、書いてごらん」と。

こんなにもはっきり出来なかった、、、自分。


じゃあ、苦しむよなー!
じゃあ、いつまでたっても動きがないんだなーー!

って思いました。

ちゃんと思いを言葉にする。頭を整理することが大事なんですね。

いつまでも「苦しい」「苦しい」と言ってると、折角の自分に大事な、必要な情報が流れてしまう、去ってしまう。
アンテナはいつもピリピリ張っていて、良い情報はゲットする余裕を持つことが大事。
成功することは情報量(引き出しですね)のたくさん持つことであり、そこで自分の「良いもの」を吸収すること。


すっごく勉強になりました!

インソールの講座なのに、なんかメンタル面の講座にもなった感じ(笑)

ONKOちゃんありがとうございます!




そのあと心も、足もポカポカになって夕方のマリうみの散歩!

私の「目的」の一つ、、、それは「マリうみの写真をいっぱい撮ること(それもプロ並みの写真を!)」です!
彼らとの時間を考えると、もういっぱいいっぱい撮りたいー!
めちゃくちゃマリうみの「素晴らしい姿」を撮りたいーーー!!!!


15歳の貫禄あるマリン
15歳の貫禄あるマリン posted by (C)びーぐるマリンうみ


今日はうみちゃんは尻尾だけの出演(苦笑)
今日はうみちゃんは尻尾だけの出演(苦笑) posted by (C)びーぐるマリンうみ


牛さんムシャムシャちぅ
牛さんムシャムシャちぅ posted by (C)びーぐるマリンうみ


僕もお腹すいたよっ!
僕もお腹すいたよっ! posted by (C)びーぐるマリンうみ





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嫌いなものは嫌い!って認めよう!無理して「楽しい」って思わなくても良い! [もろもろ独り言]

無理して楽しくしようと考えた。
無理してポジティブに考えようとした。
無理して自分に言い聞かせた。

でもね。嫌いなものは嫌いなの。
嫌なものは嫌なの。

そんなこと言ってる自分は「構ってちゃん?」
嫌嫌している自分を「誰かみてみてー!」って言ってるわがまま自己中?

そんなことないないない、うっぎゃーーーーー!!!!
楽しく考えるようにしなきゃっ!
って「良い子ぶっていた」、、、、よ!

確かに「構ってちゃん」をしているかもしれない。
自分見てみてー!と自己中かもしれない。

なんとかポジティブシンキングにしようとしたけど、、、

やっぱり「嫌いなものは嫌い」なんだよ。

「なんで?」とポジティブシンキングの方は不思議に思うよね。

えっとね。根本的なところが違うのよ(苦笑)。
得意不得意ってるでしょ?

その不得意を無理して「好き好き楽しい!」って言えない。

楽しくないんだから、、それ認めちゃおうよ!
やりたくないんだから、、それ認めようよ!

そーだそーだ!嫌なんだから!まぢで!

正々堂々と言いたいんだよ!
それをこらえるのって、、めっちゃ苦痛。

その発言によって周りが去っていっても仕方ないよね。
周りに気を使ってる、自分を押し殺してるのが本当に嫌だ。

だから嫌いなものは嫌い。
避けたいなら避けたいけど、、、、「仕方ない」んだから、、もう少しやってみる。

だからそこからスタートでいいと思う。

楽しく!ワイワイ!は今はそーゆー風にテンション上げるのは出来ないけれど、、、

せめて「目の前にあることに黙々と取り組む」にする!

そう考えたら、ちょっと肩の荷がおりた。



さて、では大好きで楽しいマリうみフォトどうぞ!

お淑やかに登りまちょ、よいちょっと
お淑やかに登りまちょ、よいちょっと posted by (C)びーぐるマリンうみ


またぁー変な顔撮るぅーー!
またぁー変な顔撮るぅーー! posted by (C)びーぐるマリンうみ


そうそうプリティ顔はこっちでちゅよ!
そうそうプリティ顔はこっちでちゅよ! posted by (C)びーぐるマリンうみ


こんな顔流出しちゃだめーーーっ!
こんな顔流出しちゃだめーーーっ! posted by (C)びーぐるマリンうみ


まあまあ、どんな顔も可愛いよ、うみちゃん
まあまあ、どんな顔も可愛いよ、うみちゃん posted by (C)びーぐるマリンうみ


あら、やっぱりあたちの夫は世界一優しいでちゅ!
あら、やっぱりあたちの夫は世界一優しいでちゅ! posted by (C)びーぐるマリンうみ


ぶるぶるぶるーーー!!
ぶるぶるぶるーーー!! posted by (C)びーぐるマリンうみ


もおおーー!こんな顔撮らないでよ!おかーさんひどい!イケメンの僕の印象が崩れるよ!
もおおーー!こんな顔撮らないでよ!おかーさんひどい!イケメンの僕の印象が崩れるよ! posted by (C)びーぐるマリンうみ


お”がーーーぢゃ"ま”ーーーーー!(プンスカ!)
お”がーーーぢゃ"ま”ーーーーー!(プンスカ!) posted by (C)びーぐるマリンうみ


えっと、、、白いお花とぉおおろっと(知らんぷり!)
えっと、、、白いお花とぉおおろっと(知らんぷり!) posted by (C)びーぐるマリンうみ



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相手にお願い事をするのが苦手は私は、、、 [もろもろ独り言]

ふぅー世の中うまくいかないときもあるね(笑)。
予定していた、期待していた仕事が次々とぽしゃ(苦笑)。

まあ、本当だったら「やっぱり自分が悪い」とか「相手が悪い」と考え込んでしまうのですが、、、
ちょっとは変わったあかねーさん。

「しゃーないね。じゃあ保留にして待たせてしまった予定を入れさせてもらいます!」
「あ、でもまあ今詰まっている事が出来るんだね!」

ーと、うじうじしている暇がない、、
それくらいやる事がテンパってきました(苦笑)。

で、最大は「確定申告」、、、これは絶対やらないとね。
とにかくこれを終わらせないとスッキリしませんから。



テンパってきた、、、というのは、何でもかんでも自分でやってしまう、抱え込んでしまうというのがあるんです。

格好良くいうと「一匹狼」または「自分ができるから」っていうのがあるけれど、、、

「相手を信用できないから、相手にフルこともお願いすることもできず、自分で抱えて自爆する」パターンに陥るんです。

上手な人って本当に、さらっと役割分担してるし、お願い事も嫌なくやられてる
天性?って思うけど、、、

きっとね、、、
「フルことができない」というのは「相手に何思われるのがビビっている、不安に思う」「自分をよく思われたい」という根っこがあると思うんだよね。

相手から怒られるのが怖いから、良い子で思われたいから、、だったら自分でやっちゃえってね、、、。

でも今年一年の委員長というのは、本当に自分で抱えると自爆しそうな巨大な「しらないこと」「やること」づくしの大満載!

しかし今日旧委員長の引き続きでお会いした時に、このことについて相談して色々とヒントを頂きました。
確かに自爆しちゃうかもしれないけれど、いっそお願いすることに悩んでしまうのと、自分でやった方が良いのがどちらが良いかを考えて、自分のやりやすい方を選んだら、、と。

なるほどね。確かにそう思う。

で、できない時は本当にお願いしたら良いのかな。

あと、何事も「相談する」からスタートして、みんなの意見を出しやすい空気を作ってあげる

じゃないと嫌嫌の委員長だと、誰もついて来ないからね。

だから、旧委員長は「大変」とは言わないようにしてたの。とおっしゃってたから、私はそれも引き続き、あとどんなに大変でも「笑顔」でいようかな、、と思いました。

きっと笑顔が救ってくれそう、、、な感じです。

今まで見て見ぬ振り、逃げいていた部分だもんね。きっと神様が今年一年わたしに与えた大きな課題、修行になるんだろうな、、って思いました(大げさ?うん、あたしにとっては大ごとなんですよー・笑)。



はい、では気分を変えまして、マリうみPhoto!
カメラ持って散歩!
散歩も気分転換だけど、色々と考えながら歩いてしまって、せっかくの楽しい散歩も台無しになるからねー。
カメラ持って、一瞬でも忘れる、集中する、、、とスイッチのオンオフができます!

トップバッターはイケメンマリン
トップバッターはイケメンマリン posted by (C)びーぐるマリンうみ


あら!こんな所に可愛い小鳥さんが!
あら!こんな所に可愛い小鳥さんが! posted by (C)びーぐるマリンうみ


みなさま、騙されちゃだめでちゅよ。それは作り物でちゅ。おかーちゃまがそんな近くで小鳥ちゃんが撮れる訳ないでちゅか!
みなさま、騙されちゃだめでちゅよ。それは作り物でちゅ。おかーちゃまがそんな近くで小鳥ちゃんが撮れる訳ないでちゅか! posted by (C)びーぐるマリンうみ


買わないでちゅか?無農薬って書いてまちゅよ。あたちたちには安全のお野菜食べさせてくだちゃいね
買わないでちゅか?無農薬って書いてまちゅよ。あたちたちには安全のお野菜食べさせてくだちゃいね posted by (C)びーぐるマリンうみ

お財布忘れてしまったのよぉーーー
でも君たちは、飼い主よりめっちゃ食べ物に気を使ってるから安心して!



空を撮ってみた
空を撮ってみた posted by (C)びーぐるマリンうみ


そんな景色を撮ってもうみちゃまファンの人はつまらないと思いまちゅ。だったらこのあたちのセクチーちっち姿撮ってくだちゃいな
そんな景色を撮ってもうみちゃまファンの人はつまらないと思いまちゅ。だったらこのあたちのセクチーちっち姿撮ってくだちゃいな posted by (C)びーぐるマリンうみ

まあ確かに、このブログを愛読?されてる方は「うみちゃん写真」を見てる方が楽しいかもしれない!(実際飼い主もそう思う、、、苦笑)



こんなイケメンのマリンが、、、
こんなイケメンのマリンが、、、 posted by (C)びーぐるマリンうみ


ぶるぶるぶるーーー!
ぶるぶるぶるーーー! posted by (C)びーぐるマリンうみ


マリンちゃま、イケメンも台無しでちゅ
マリンちゃま、イケメンも台無しでちゅ posted by (C)びーぐるマリンうみ


むっ!おかーさん、撮っていいもの撮っちゃいけないものがあるよ
むっ!おかーさん、撮っていいもの撮っちゃいけないものがあるよ posted by (C)びーぐるマリンうみ


そんな事よりここの香りが気になってちかたないでちゅ
そんな事よりここの香りが気になってちかたないでちゅ posted by (C)びーぐるマリンうみ



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応援したくなる楽しさ(勝手に一人で盛り上がってるかもだけどね・苦笑) [もろもろ独り言]

正直、他人はどーでもいいから、自分だけ成功すれば良いや、、とか
他人の成功を妬んだり、羨ましがったり、、とか
自分の失敗は自分の責任にせず、、とか
他人の失敗を実は心のなかで喜んでいたり、、とか

くっそ性格悪いナルシストの私、、、でした(←あえて過去形にする!笑)

そんな風に思っていれば、そんな程度の自分であり、運は巡ってこない
分かってはいたけど、どーしよーもなかったな。

根本的に自分が変わらないと、この思いを払拭することは出来ない。


まあまだその余韻は残っているけれど、ちょっとは変わったかもしれないんです。

それはあかねマガジンの理念である、「好きなことを楽しんでる頑張ってる人を紹介し応援する」こと。

ここからかな。インタビューするたびに、その方の熱いハート、思いに感動してね。
「ああ、応援したい!」って気持ちが溢れてきてるんです。

あかねマガジンはプチフリーマガジンで、自由に書きたいから広告費での運営はしてなくて、取材費も印刷代もその他もろもろも全部自費。
だから一見「損」しているかもしれない。

しかし高い広告費をかけてCMを出すよりかは、自分の思いが募っているあかねマガジンにお金をかけて、手渡しのような感じで、自分の足で届けてくと

温かさを肌で感じます。
手応えを感じます。
声が聞こえます。
感動が溢れます。

そしてあかねマガジンがとても「愛おしく」感じるのです。

ありがたいことに、取材してくださった方、定期購読をしてくださった方、読んでくださった方がシェアしてくださってり、「渡したよ!」とおっしゃってくれて、、、

「損じゃない、、これは損じゃない」
「損して徳する」の「徳」に値する、、と思うのです。


そんなことを感じるようになってから、あかねマガジン以外でも、「応援したい!」と思ったら、私のしょぼいSNSではあるけれど、そこで紹介していきたいと思います。


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先日参加した終活セミナーが面白くて、来月も開催されるので熱烈に応援します!
若い世代でも絶対知っておいた方が良いと思うんです。
だって、人間必ずやってくるセレモニー、それを「満足して」「納得して」送りたい、送られたいですよね。

で、折角良いセミナーなのにチラシとか、告知するツールが全くなかったので、このチラシを作らせて頂きました!


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(画像をクリックすると大きくなります)

友人のインストラクターぴっころちゃんの春のトレッキングツアーのご紹介。
もちろん仲良しさんということでと言うのもあるけれど、このチラシを作るにあたって(ご本人が作られました)色々と相談してくださったんです。
そんな先生の立場じゃないけれど、私の今までの知識で良ければとお話しさせていただき、こんなに素敵なチラシが完成されました。

だったら、どんどんアピールしたいですよね!

そんな感じで頑張ろうとしてる意欲を感じてくると、「心から応援」したくなってきた自分が好き。大好きになってきました。

応援して相手に「見返り」なんて求めてない。ギブアンドテイクではなく、ギブアンドギブで良いと思うんです。だってきっと何か別の形でグルーっと巡り巡ってハッピーがくるのを実感してるから、、、。

それが何か、それを楽しみにするのも良いかな!って思います。


今日、リフレにきてくださった仲良しのお客様。もう何年も前から私の愚痴愚痴を聞いてくださってるのですが「最近あかねちゃんの話し方変わったね。だってお母さんのことや旦那さんの悪口言わなくなってきたもん」って、、、

ああ、そーだったんだ。私って悪口言ってたんだな、、ってね。くっそ嫌な奴!(まあ、仕方ない。そーゆー事を言って、自分を守るというか「構ってちゃん!」して欲しかったんだもんね)

そんな悪口自分より、こうして応援してる自分の方が好きだな。

うん、まだ怖いよ。不安だよ。でもそんな自分が好きならばそうして生きていこう。
もう残りの人生は半分は過ぎてるんだもんね!


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チラシ両面_edited-1.jpg

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特にイソギンチャク系の極小マクロの世界が多くなると思います!


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