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シンプル思考、シンプル生活 [マリンとうみ]

シンプル思考、シンプル生活
これ、一番理想、、って思います。

ちょっと前までは
人より優れたい
自分が特別、優秀
、、、になりたいって思ってた

けど、そんなのはいらないって思う
(まだその思考はあるけれど)
もっと大事なことをがあるんだよね
って思いますし、

そう思うように考えようと
思いました。

そんな時にとあるブログを拝見

200日間、物を買わないシンプルな生活をした方の記事。
物と言っても、食べ物とか「生きていくに必要な物」は買うけれど
彼女が貫き通したのは「新しい物」を買わない。

世の中物にあふれ、
物を捨てていく中で

新しいものを買わなくてはいけない考えを捨て
今あるもので使いこなす
中古のものを探す

そんな生活をしていたら
「物の大切さ」を理解し
今の世の中の様子を
ちょっと離れた場所から眺めることができる

なるほどね〜
と思って、ちょっと私も
そーゆー意識を持ってみました。

で、約2週間くらい試してみましたが
新たに買ったのは100均の額縁のみ
思えばこの額縁を作っても良かったのかもしれませんね。

すると
「いちいち新しい物を買わなくてはいけない」
という気持ちが薄れ
何か買おうかな、欲しいなと思った時に
少し慎重な考えを持つようになった。

また「あ、買わないようにするから
どんな風な工夫をしようかな」という気持ちが
昔に比べて芽生えてきたような気がします。

そして思う
私って、結構無駄遣いしてたな、、、
めっちゃゴミ捨ててたなーって思いました。

まあ、徹底して200日をやる
というのはできないけれど
そーゆー風に意識を持つことは続けていこうかと思います。

世の中の流れに乗ってるだけでなく
こうしてちょっと離れてみるというのは大事なのかな

そんな風にやっていけば
いつも頭が考えすぎてごちゃごちゃしていた思考が
少しづつ「本来の思考」になっていく
「シンプルな考え」「素直な考え」になっていく
かもしれませんね。

物にあふれてなくてもいい
高価なものはいらない
新しくなくてもいい
質素で十分

究極はシンプルに
「幸せに生きられたらいい」
じゃないのかな。

そこに小さな「楽しさ」があったらそれでいい。

有名になりたい
特別になりたい
あの人より勝りたい

と思っていたら
シンプルな思考が埋もれてしまって
なぜか苦しさが募る

だなーーっとたどり着きました。


マリうみ2ショット!
マリうみ2ショット! posted by (C)びーぐるマリンうみ


ふわっとうみちゃん
ふわっとうみちゃん posted by (C)びーぐるマリンうみ


チラ見イケメンマリン
チラ見イケメンマリン posted by (C)びーぐるマリンうみ


おやすみぃーネンネマリン
おやすみぃーネンネマリン posted by (C)びーぐるマリンうみ


変顔だけど可愛いうみちゃん
変顔だけど可愛いうみちゃん posted by (C)びーぐるマリンうみ


今LINE漫画で「進撃の巨人」が無料で公開されてて
漫画でも1巻から見てるし(13巻から最新号まで持ってます)
アニメも既に見てるんだけど(今セカンドシーズンがスタートして嬉しい!)

何度読んでも面白い漫画だなー

ただのパニック娯楽漫画ではなく
ヒューマニズムで奥深いんですよね、内容が。

そんな中で主人公のエレンの母親とヒロインのミカサが語った言葉が
とても今私の心に響くので転載します。

●エレンの母の言葉
「特別じゃなきゃいけないんですか?」
「絶対人から認められなければダメですか?」
「私はそうは思ってませんよ。少なくともこの子は、、、」
「偉大になんてならなくてもいい」
「人より優れていなくたって」
(幼いエレンを抱きしめながら、、、)
「だって…見てくださいよ」
「こんなにかわいい」
「だからこの子はもう偉いんです」
「この世界に生まれてきてくれたから」

●ミカサの言葉
(愛しいエレンが巨人に飲み込まれて傷心し、自分も巨人に食われてしまう瞬間)
「ごめんなさいエレン」
「私はもう…飽きれめない」
「死んでしまったらもう…」
「あなたのことも思い出すことさえできない」
「だからなんとしてでも勝つ!何としてで生きる!」

なんかね、この二人の言葉を

マリうみに捧げます



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悶々イライラとした時は原点に戻る [マリンとうみ]

昨日の記事での出来事は
やっぱりしばらくは後を引いてましてね

まあ、実はその前から数日
なーんか悶々、イライラしてる自分がいたところに
トドメの矢が刺さって
プチっと張り詰めていた糸が切れたって
感じでしたね。

やっぱり悶々、イライラしている時は
そーゆー風に引き寄せられるかもしれません

それを打破するようには心がけていたけど
難しかったなー

で、そんな時は本当に自分が嫌になるんだけど
マリうみとの会話がなくなるんですよね

悶々イライラしているのは自分自身の問題
ってのはわかっている
本当にわかっているし

解決は自分でしないといけないのに

身近にいるものに
どうしても当たってしまうというか
いつもの自分でいられない
平常心でいられない
な、感じでした。

マリうみには当たりたくないと思っているので
逆にあまり触れないようにしていたけれど
またこれも辛いところ、、、

そこで昨日のドッカンがきてね

今では
「自分のスキルアップの一つだな」
って思うようになりましたが
そこに至るまで時間がかかりました。


こんな風に気持ちがドーンと下がっている時
本当に様々なことを考えてしまいますね

過去を思い出し
未来を考えすぎてしまう
今と思っても、すぐに考えてしまう
頭が本当に破裂しそうでした

でもここ最近は
こう思うようになってる
こう思うようになりたい
こう思うように心がけてます

「私の原点はなに?」ってね

それはね、、、、

マリうみ、旦那さんと
仲良く暮らすこと
穏やかでいいから

自分のことはどーでもいいから
この家庭を大切にしたい
って思います

金持ちとか、有名とかではなく
この生活を大事にしたい

原点を思い出し
その周りにある考え事を一回棚に置き
シンプルな状態にしてから

「今何がしたいの?」
と一つ一つやりたいことをやるようにしてみました

で、その時にやりたいのは

「マリうみの写真が撮りたいな」って思ったのです

ちょうどテレビを見ていたら
とある地元に住む写真家が
その地元の素晴らしい写真を撮って
あちこちのコンテストに応募
すると、、、
あのMacintoshの壁紙に採用され
マックユーザを始め
素晴らしい写真を見に
沢山の観光客が訪れるようになったのです

それ見てね
ああ、いいな〜って思った

私もこの南箱根がとても好きなので
町おこしとかは考えてないけれど

「ビーグルがいる南箱根の景色」を
沢山撮りたいな、、、って思った

そしてこのSNSで見てくれた人が
「南箱根っていいね!」って思ってくれたら
それで良いなーって思う。

そんなことを考えて
沢山のビーグルがいる景色を撮りました


整地完了。そろそろ水田になりそうですね@ビーグルがいる南箱根の景色
整地完了。そろそろ水田になりそうですね@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


朝日と畑@ビーグルがいる南箱根の景色
朝日と畑@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


橋とビーグル@ビーグルがいる南箱根の景色
橋とビーグル@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


運転手さんがいるので、こっそりと、、@ビーグルがいる南箱根の景色
運転手さんがいるので、こっそりと、、@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


今日はいっぱい写真とるね@ビーグルがいる南箱根の景色
今日はいっぱい写真とるね@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


牛さんおはよー!@ビーグルがいる南箱根の景色
牛さんおはよー!@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


女王様と下僕@ビーグルがいる南箱根の景色
女王様と下僕@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


この椅子に乗ったらおやつが貰えるので待ってます@ビーグルがいる南箱根の景色
この椅子に乗ったらおやつが貰えるので待ってます@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


五月の爽やかなマリうみ山@ビーグルがいる南箱根の景色
五月の爽やかなマリうみ山@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


この道でよく写真撮ります@ビーグルがいる南箱根の景色
この道でよく写真撮ります@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


木漏れ日@ビーグルがいる南箱根の景色
木漏れ日@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ


まだ桜絨毯があったね@ビーグルがいる南箱根の景色
まだ桜絨毯があったね@ビーグルがいる南箱根の景色 posted by (C)びーぐるマリンうみ

写真は本当に良いですね。。
その1枚に無我夢中、我を忘れます
「今」を真剣に取り組みます

ああ、あの時は写真を撮るのも嫌がってた

こうして考え込んでしまうと
大切なことも忘れてしまいますね

楽しかったです。

気持ちがすっきりしました。

さあ、また頑張っていこう!


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写真撮影のとき、まずは2つの基本を心掛けています!【今日もマリうみ桜撮影したよ!】 [マリンとうみ]

雨あがったー!(曇りだけど!)

ならばいくしかないでしょ!
マリうみと桜撮影にーーーーー!!!

雨あがったぞ!桜撮影しまひょ!
雨あがったぞ!桜撮影しまひょ! posted by (C)びーぐるマリンうみ

桜が見事に咲いている「桜公園」は
いつもの散歩コースよりちょっと遠いところにあり
(若い頃はガンガン行ってたけどね)
先日は車で行ったのですが
今回はのんびりゆっくりと歩いて公園まで行ってきました!


池に映る桜を撮ってみる!
池に映る桜を撮ってみる! posted by (C)びーぐるマリンうみ

これは先日参加した写真教室で
水面に映る写真をやってたので
折角だからやってみる。


ここは睡蓮も見事に咲く公園です
ここは睡蓮も見事に咲く公園です posted by (C)びーぐるマリンうみ

ほんと年によっては綺麗に沢山咲くんですよ!
一度は撮ってみたいなーって思いながら、ズルズル。

理由、、、(悪い言葉で言うと言い訳)
その時期、虫(蚊)が出てくる
望遠レンズがない
犬連れだと集中できない
そこまでして撮りたいと思わない、、(苦笑)


水面に映る太陽。本当は桜と一緒に撮りたかったけど、犬連れだとあちこち動けなくて断念!でも綺麗だったよ
水面に映る太陽。本当は桜と一緒に撮りたかったけど、犬連れだとあちこち動けなくて断念!でも綺麗だったよ posted by (C)びーぐるマリンうみ

そう、これも言い訳かもしれないけれど
マリうみを連れて写真をじっくり撮るのは結構難しい。
同じところにずーっと集中して撮れないので
(マリうみ動くし、私もきになるし)
たった1枚真剣勝負という根性はできたかな(笑)。

そんなたった1、2枚と数枚の中で
自分の思い通りに撮るのって
ほんと難しいですよね

あーして撮りたい
こーして撮りたい
と思うけれど、なかなかそれは厳しい。

なので
「これだけは心がけてあとは、その時の直感」
というのを心掛けているんです

これはカメラ撮影の基本の基本ではありますが

1)背景を考える!
折角の良い被写体も
背景がダサいと
がっかりしちゃうんですよね

で、これがいい例、、、

ちょっと、昨日に続き酷いじゃないでちゅか?なんですかこの後ろの汚いポールは!ぷんすか!
ちょっと、昨日に続き酷いじゃないでちゅか?なんですかこの後ろの汚いポールは!ぷんすか! posted by (C)びーぐるマリンうみ

ご、ごめんよ!でもわかってる!
汚いポールがあるってこと、、、。
これを避けて撮りたいけど
うみちゃんガンとして動かないしぃいーーー!
プロだったら、これを上手く隠すとか工夫すると思いますが
まあ、素人の私としてはこれが限界?
(1、2枚勝負ですから)


そして、、、もうひとつ

2)日の丸撮影はしない
これは以前、水中写真勉強会の時に
講師のSさんから教わったんですよね

その時までずーっと
「なんか、自分の写真っていまひとつなんだよ」
って思ってたけど
何が原因か分からなかったんです。
(結構、カメラのせいだ!って思ってたりして・笑)

それをSさんか指摘され
その「日の丸撮影」のメリットデメリットを聞きましてね

日の丸撮影というのは、
どっかーーーんと、被写体を中央に置くこと

もちろんこれもメリットで良い時もあるんだけど
ほとんどの写真が
「証明写真」っぽくなってツマラナイ

それを意識するようにしてからは
ビフォーアフターの差が大きくってね
それ以来気をつけてるんです

日の丸っぽくしたいのであれば
大胆にやった方がいいです
(逆に背景を入れないくらいね)
そーすると、カメラマンが
「何を撮りたい」のかが明確になりますから
中途半端にすると、ほんとに残念な写真になります

まあ、残念な写真でも
「記録だから」「記念だから」
「そこまで写真にこだわらないから」
で思ってるなら、それはそれで良い。

しかし私は納得いかないんです

撮るならそれなりに自分で納得した写真にチャレンジしたい。

だってね、、、

こんなに素敵な被写体がいるんですから!

15歳、13歳といつどうか分からない年齢

まずは撮る!が前提だけど
折角ならば「ああ、良い写真だなー」って思えるようになりたい
楽しみたいです、はい。

ではマリうみ桜フォトの続きです!

他にも光とか、露出とか角度とかあるけれど
まずは、、、

1、2枚勝負で頑張ってる
背景を意識している
日の丸にはしてない

ので撮ってます!どうぞ!


さーてまずはイケメンマリンと桜だよ!(相変わらずこっち向かないね~・苦笑)
さーてまずはイケメンマリンと桜だよ!(相変わらずこっち向かないね~・苦笑) posted by (C)びーぐるマリンうみ


桜も霞ませてしまうくらいプリティなうみちゃんアップ(ほんと可愛いよね)
桜も霞ませてしまうくらいプリティなうみちゃんアップ(ほんと可愛いよね) posted by (C)びーぐるマリンうみ


マリン15歳、来年も桜と一緒に撮れるかな?と感慨深くなった
マリン15歳、来年も桜と一緒に撮れるかな?と感慨深くなった posted by (C)びーぐるマリンうみ


そんあこと言わないで、しっかり撮ってね!(あいあーい!そうだね!)
そんあこと言わないで、しっかり撮ってね!(あいあーい!そうだね!) posted by (C)びーぐるマリンうみ





さーて、facebookのカバー写真撮りますかね!(マリン良い加減にこっち向け~!)
さーて、facebookのカバー写真撮りますかね!(マリン良い加減にこっち向け~!) posted by (C)びーぐるマリンうみ


おし!これにした!
おし!これにした! posted by (C)びーぐるマリンうみ


やはり60mmマクロレンズは、こーゆー写真が得意
やはり60mmマクロレンズは、こーゆー写真が得意 posted by (C)びーぐるマリンうみ


青空が少しだけ出てきたよ!
青空が少しだけ出てきたよ! posted by (C)びーぐるマリンうみ


今日も桜撮影めっちゃ楽しかったー!
今日も桜撮影めっちゃ楽しかったー! posted by (C)びーぐるマリンうみ


最後に、、、おまけ写真
hatumiさーーーん!
撮ってみたよー!(笑)

ユキヤナギとあかねーさん
ユキヤナギとあかねーさん posted by (C)びーぐるマリンうみ

まだまだ花が似合う47歳の乙女です(笑)


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足は男女平等!お疲れ気味の男性の足も癒してほしいな【ナチュラ塾17】 [マリンとうみ]

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本日は我がリフレクソロジーの師匠である吉田先生の「ナチュラ塾17」
「家族や大切な人を守れる人になろう」をテーマに続けている勉強会は
4年前からスタートし今回で17回目。

先生の講義を始め
体の事、自然の事、医療の事、社会の事などを
真剣に捉え活動されている方々のお話もお聞きする事が出来ます
大人気で直ぐに満員御礼になるセミナーです

私もナチュラ塾ではいつも学ばせて頂き
今回は「足指は身体の土台。足裏は身体のリモコン」
と、まさにリフレクソロジーの世界の基礎の基礎!でありました
もう、メモをひたすら取りまくりでしたね(笑)

そしてワークショップのコーナーもあり
リフレの反射区をみんなで刺激してみよう!
ということで、グループに分かれて
リフレの門下生が各グループでレクチャー
私は青チームの皆様と和気藹々とやらせて頂きました。

やはり緊張はするけれど
生の声をお聞きすることができるし
足をみることができる(全てみなさん違う足でしたね)
反射区の感覚も違うし
私がお教えする立場でしたが
私自身が学ばせて頂きました
あ〜ん、、ほんと、もっと足触らせて欲しいなー

そんな感じであっという間の2時間
会場の皆さんも色々な思いを感じられたと思います。

で、私の感想ですが、、、
今回参加された方の中で男性は
1割くらい、、、。
確かに今日は平日ですので
お仕事はお休みにはなれないですよね

しかしセミナーが終わった後
ちょうど青チームだった男性とお話する機会があって
その方も一年前くらいからこのようなセミナーに参加したり
本を読まれたりして学ばれているようで
しかしセミナーに行っても男性は数知れず
僕がこうして参加するのってかなり貴重らしい
と仰っておりました。

確かに南箱根サロンにお越しくださる方も女性が多く
男性は本当に指に数えるほどです
しかしこのブログでも書いておりますが
本当に男性(特にお父さんの年齢)の方の足はお疲れ気味
家族のために頑張って働いて
自分の体には目を向けず
無理している所があるからなのかな、、
って思ってしまいます

お父さん、、、
自分の体を労って欲しいな
家の要であるお父さんもお母さんも元気でいて欲しい
ならばもっともっと自分の体を見つめ
ケアをして欲しいな
って思うのです

これを強く感じたのは、やはりうちの旦那さんの足
本当に酷い足でね
人間の体の基礎であり土台である足がこれだと
その上の家(体)の部分にまで響いてしまう
そして足から色々なサインが出てるんですよね
(まあ、リフレの練習台としてはやり甲斐ある足ですけど・苦笑)

最初は発狂するくらい痛がっていた人だったけど
今では「痛いですか?」と聞くと
「痛いけど、全然平気」となり
リフレをしてもらうのがとても嬉しいらしい
なので毎週練習兼ご苦労様の意味を込めてやらせて頂いております

だから平日はなかなか休めないけれど
今日ナチュラ塾に参加してくださったお母さんは
勿論お子様の事を見つめて欲しいのと
そして、、、お父さんにも目を向けて欲しいですね

お父さんに日頃の感謝のプレゼントとして
またはお父さんは飲み会に使うお金を
自分の体のケアに使うのはいかがですか?

足から大掃除して、体のリフレッシュ
体を整えて、循環させて元気な力をみなぎらせて
お仕事頑張って欲しいです

でもね。
結構男性って足を見せるのが恥ずかしがり屋さん
そんな気にしないでください。
恥ずかしいってことは、それくらいサインが出てるってこと
もう47歳のおばさんですから、遠慮しないで、、、(笑)。
(守秘義務しますからね!)

↑おっと、ちゃっかりCMしてますが、、、
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普段とは違った山の中にある丸太小屋のサロンで
足と気持ちをリフレッシュしにいらっしゃってください
お待ちしております。


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3.11 が過ぎて「はい終わり」じゃダメでしょ、原発の話 [マリンとうみ]

今年は3.11の前日3.10が金曜日だったので
金曜日までのニュースやワイドショーはこぞって3.10に震災特集でてんこ盛りでした。
そして3.11はその日のニュースはもちろん、特番などで震災特集。

では3.12は?
あれ?、、、もう終わってってる?
(日曜日のニュースやワイドショーで少し特集されていたけど)

なんかちょっとね。
メディアに振り回せれているような印象が受けてね
11日が過ぎたら「はいおわり!ちゃんちゃん!」ってね
しかしTwitterで頻繁に流れる地震情報を見るたびに
「まだ震災はある」
「復興はまだまだ」
「被災者が心から幸せと思う日がまだ遠い」
そんな風に感じてしまってね

それをもっと強く感じたのは
東電の原発担当(復興担当?)←名前忘れた
のトップの方のインタビューを拝見したんだけど

このような原発事故が発生し
皆々様にご迷惑をかけてしまった事に
なちゃらかんちゃら、、、と
謝ってるような、謝ってないような言葉を言ってて

しかしここからなんだけど
その事故を経験を踏まえて
新しい原発作りに頑張るよ!
ーという事を言ってたんだよね。

そしてそのインタビューをしたキャストの人が
私たちが生きているうちに
廃炉を見届けるのは困難だと

廃炉まで推測40年と言ってるけれど
調査だけのために侵入したロボットが
放射線によって壊れてしまって
対策前の段階で足踏み状態

こんなんでズルズルズルと月日は流れ
私も絶対1号機も廃炉を見届けることなく
この世を去っていくんだろうな
って思ってしまう。

それが原発事故の問題の一つだ。

阿部さんは「原発事故対策はバッチリよ!」
って、オリンピック招致の時?に、そう宣言したけど
「だって、、、ロボットが壊れるくらい調査ができないのに」
「何が、、安全宣言!」って思ってしまう。

だからね、、
きっとその東電の担当者というか、今のお偉い人たちってさ
「この3.11は国民が東電このやろー」って思われる期間で
それが過ぎれば、その勢いも収束するから
我慢我慢とか、、、

自分が退職するまでに地震とか起きず
大きなトラブルなく済めば
「あとはその後の人たちよろしく!」
って思ってる?

ねえねえ?思ってる?

ってね。
確かに廃炉に向かって現地で必死で頑張っている
現場の作業員の方達には、心から応援している

だけど、なんか
お祭りのように盛り上がって、はいあとは終わり!
あとよろしく〜
というような流れを感じてしまったのは私だけでしょうか?

とどのつまり
もちろん3.11に想いを募らせるのは大事だけど
我々国民は忘れちゃいけないし、未来の子供達に「負」を背負わせていいのだろうか?

原発推進派はもう、新たら原発を作りたくってウズウズ
そして早く止まっている原発を再稼動したくてウズウズ

なんですよ。
それを見て、、あなたはどう思うか?

3.11を過ぎてから
私たちの課題はたくさんある

それを忘れてはいけない

3.12での私の話です



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妄想癖のあかねーさん [マリンとうみ]

妄想と想像って似てるようで違う意味であり、調べてみたら

想像とは
実際には経験をしていない事柄などを推し量ること。

妄想とは
根拠もなくあれこれと想像すること。

らしい、、、(ネットの知恵袋さんありがとう)

想像は未来をちゃんと形作り考える事であって、妄想はあれこれ、、、(苦笑)。

私はこの「妄想癖」が強くて、それが暴走し頭を支配して、疲弊し、爆発。。。

で、お釈迦様も「妄想」は捨てるべき、、って書いてあるんだよね。

根拠もない妄想。理想とか想像とか創造ならいいけれど、妄想は時には今をかき消し、未来を塞ぐ、といった感じで人を苦しめる事があるんだな。

そうならないようにするには、頭が妄想に支配されないように「今しっかりと生きる」「感じる」事だと私は思います。

まあ、まずはその妄想の意味を知り、妄想は無くした方がいいんだな、というのを気がついただけでも良しとしましょう。



でも、、この妄想は許してね!(笑)
妄想暴走している、マリうみフォトどうぞ!


振り返りイケメン(とても15歳とは思えないくらいカッコイイ)
振り返りイケメン(とても15歳とは思えないくらいカッコイイ) posted by (C)びーぐるマリンうみ


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ああ、さっきの写真はビーグル2ちゃんねるで流れてちまうのね、、 posted by (C)びーぐるマリンうみ


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表も裏も人気ビーグルさんになっちゃうねうみちゃん posted by (C)びーぐるマリンうみ




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マリンとうみは私には怒らない優しい子なんです [マリンとうみ]

またまた大きなストレスがやってきて、目の前は大きな雲に覆われ音も遮断され、そこから空は見えず、立ち止まってしまいました。

思いの丈をこのブログにぶちまけようと思ったけど、「そんなこと(ネガティブ)を書いたら、もうお客さん嫌がるよね。来なくなるよね」と思って書くことをやめました。

発散することもできず、ずーっとずーっと雲に覆われたままであり、何もやる気せず。まあ動いてましたけど、一番は「食べたくない」というか「偏った食材」を食べてました(体重は減らず)。

そんなことして自分を戒めても何も解決にならないのですが、立ち止まったしまったのを動かすパワーが生まれず、、、

まあ、しばらくは逆に動かない方がいいのかな、、、とパソコンも最小限しか見ずに過ごしてました。

毎日やるピアノ、坐禅、マッサージもお休み。
きっとこーゆー時こそやった方がいいのにね。

たったひとつのストレス、たった一人の言葉、たった一人の怒りに対して、私は止まってしまった。
もっと他に目を向けようとしても、どうしても振り返ってしまう。大きな厚い雲は取りきれず、、ずーっと同じことを考えて、泣き、苦しみ続けてました。

このストレスを持ち続けていると、どうしても身近な子に影響してしまう。
マリうみには決して当たらないように決めていたけど、いつもとは違う自分にマリうみも察し、少し離れた所で様子見るマリン。でも彼は一番敏感でうんちをしなくなったりしてました。うみちゃんもちょっと避けていたかな。でも彼女はそれでもピトッと寄り添ってくれるのが、私にとってはとても救いだったかもしれません。

そんなマリうみなのに、いつもなら怒らないのに、いつもなら気にしないのに、いつもなら笑ってられる行動に反応して怒ってしまった。

彼らは決して悪くない、彼らは私に対して怒ったことはないのに、私は何をしてるんだろう。
どうしようもない悲しみと後悔と自分の愚かさに涙が溢れでる。

自分で解決しなくてはいけないのに、、、。


本当にこんな愚かな自分、早く消えちゃえば良いんだと何度もつぶやいてしまってましたが、、、

やはり救ってくれたのが、「心に怒りの火をつけない」とう本を再度読み返したところで、少しだけ雲から明るい日差しが差してきたのです。

怒りを持つことは「自分の心を汚すこと」
そして相手が怒っている時は「ああ、あの人は私に対して怒ってるんだな」と思うだけでよい。

怒りで全ては解決しない。もし自分が正しく相手が間違っていても怒ってはいけない。
怒りに対して怒りで向かうと、さらに怒りが膨張し、止まることができない(恨みや戦争に繋がる)。

またこんなにも自分は怒っていても、相手は結構「そんな風に思ってたんだ」と気にも留めていなかったり、忘れていたりする。

そんな文章を読んで、少し心が楽になりました。


そして動き始めました。

すると動き始めると、雲が薄くなり、そこから様々な光が差し込んできました。


ってなことで、このブログも書けるようになり、今日はピアノの練習、坐禅も出切るようになりました。

こんな風にまた大きなストレスがかかると雲に覆われる時があるんだろうな、、、と悲しくなってしまうけど、その都度きっと救いの言葉や何かに出会うことを信じて進むしかないですね。


ちょっとその差し込んできた光、、、、あっちこっちから差し込んできてるので、今度はそれをどう自分でやりこなしていくか、、、、ふぅ。
でも頑張ります。


優しいマリうみのために、優しいおかーさんで接したい。
彼らは怒らないんです、私には。
そんな愛しい子たちに、私は怒りたくない、愛情いっぱいかけてあげたいんです。

過度なストレスがあっても、どんな時があってもマリうみに対しては、怒りなき穏やかな環境でいようと思った私でした。






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忘れてはいけない大事なこと、、、 [マリンとうみ]

ちょっと昨日はイラッとしてしまいましてね、、、
「今日やるべきこと」がてんこ盛りだったので、パッツンパッツン気が張ってるところに、、

マリン父が確定申告であーだこーだって言ってきて、、、その都度手が止まってそちらの質問に答えたり、資料を渡したりして、、、

集中している時に声かけられるのって、本当に力が抜けちゃうんだよね。

それがなんどもなんども繰り返されたので、「ちょっと待って!こっちやらせてよ」って言ってしもーた。
とは言ってもマリン父もその日にやらなくてはいけないから、協力したいけどこちらも急ぎとかあったから、、、

まあ、そーゆー日もあるよね。
幸いマリうみは被害被ってないからいいけど(苦笑)。


しかしテンパってるのは嫌だな、、って思いました。
旦那さんがいる日曜は「仕事」というか作業をするのは控えようかと思います。


ほんとスケジュール調整するのって難しい。
委員長になってから引き継ぎとかで、ほんとすごい時間を費やしてるのは確か。
まだトランプ大統領と同じく就任1ヶ月くらいなのに、大丈夫かあたしっ?
でもね、これ、来年の委員長さんが「パニクらない」ように資料とか作ってるんだ。

委員長という仕事は「本当に大変」「わからないことだらけ」であたしのように「嫌」という気持ちになって欲しくないからね。

「大変だけどこーゆー流れですよ」という「流れ」や「心構え」が少しでもマニュアルみたいなのを「目」で見て(どうしても話しだけだと、頭がパニクる)貰えたらいいな、、って思ってます。


まあ、そんな感じで、かなり時間を費やしてしまう。
これは自分にとって修行とは思ってるけど、テンパってしまうため、自分が納得するまでそちらに気を取られてしまうので、「他にもっと大切なこと忘れそうな」気持ちでもあるんだよね。

マリンくんマッサージ
マリンくんマッサージ posted by (C)びーぐるマリンうみ


うみちゃんマッサージ
うみちゃんマッサージ posted by (C)びーぐるマリンうみ

もうね。ここ数日後回しにしちゃった。。。
でも、きっと後々「あの時にマッサージしてれば」って後悔すると思うんだよね。

だって、この子たちは私の大切な子供たちであり、私はそのおかーさん。
それを後回しというのはどーゆーこと?

この子たちというベースがあって、それを犠牲にしたりするのは、本当に嫌だもんね。
これを絶対忘れてはいけないと思った。

マリうみに目を向けて、そして次があるし、これができないなら、次を「諦める」という選択を選ぶんだと思う、、、。

あとね、、もう一つは、、、「稼いでないんです」

時間がどんどん削られてきて、やるべき「稼ぎ」をしてないんです。
これは旦那さんとも話しててね。「本来やるべきことやらないと」と言われた。


自分の大切な時間、、、私は何に使うのですか?

もちろん自分自身にも使うけど、やっぱり家族に使う時間は必要。
そしてね。穏やかにこの家に過ごしたいなら、やはりしっかりと仕事しないと、、って思う。

昨日コンビニで勤めているお友達と会話した時、週に6日も勤めていらっしゃるようで、「すごいですね」と話したら、「だって生活のためだもん」って、、、

自分自身が甘い考えで本当に恥ずかしくなってきた。


このブログをかいて、自宅で仕事ができるように、もっと真剣に取り組まないとな、、、
と思って、連絡が一向にないクライアントさんにメールを入れてみました、、、



このじーっと見てる顔は「おかーさん、ご飯」
このじーっと見てる顔は「おかーさん、ご飯」 posted by (C)びーぐるマリンうみ


ご飯食べて満足イケメンマリン
ご飯食べて満足イケメンマリン posted by (C)びーぐるマリンうみ


起こされてちょっとムッとしているうみ姫
起こされてちょっとムッとしているうみ姫 posted by (C)びーぐるマリンうみ


今度は2匹で「ご飯」「ご飯でちゅ」
今度は2匹で「ご飯」「ご飯でちゅ」 posted by (C)びーぐるマリンうみ


また寝てるの起こちてうるちゃいでちゅよ!
また寝てるの起こちてうるちゃいでちゅよ! posted by (C)びーぐるマリンうみ


特等席ぬくぬく
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珍しくおかーさんにぴったりんこ
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母仕事できないけど、ちょーいといといと嬉し
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あかねーさん忙しそうね、、ってよく言われますが、、(苦笑) [マリンとうみ]

「この日は予定が、、、」
「別の日なら、、、」と最近口走っているあかねーさん

ってなると「あかねーさん、忙しそうだね」とあっちこっちから言われるようになりました。

忙しいそう、、、
いや、言葉に表すの難しいのですが「忙しそうにしないようにしてるんです!」
それがなぜか忙しいようになってしまってる(←これ、意味わかる?)


えっとね、何を言いたいかっていうと、、、

一日に根詰めるスケジュールをしないようにしてるんです。

じゃないとね、、、正直「1日に大きな用事を2つ以上入れてしまう」と、、、

体壊すか、頭爆発するんです(苦笑、これ何度も何度もやっちまってるんです)。

あとね、もっと大きいのがある、、、

「マリうみとの時間が持てなくなる!」

これ、一番重要。
シニアであり、もう命のカウントダウンをスタートしているマリうみの顔をちゃんと見てない、側にいれない、声かけてないことをしていたら、そんな時に何かあったら絶対絶対絶対後悔する!

だから、、、私の一日には

大きな予定は1つのみ
外出も決めた時間内のドアツードアにする
睡眠は昼寝とか本寝を合わせて十分とる



これ、徹底するようにします。

「なんだよ!それならば、時間に余裕あるんじゃん!調整しろよ!」って思われがちですが、、、

残りの時間は、もちろんマリうみと過ごす時間でもありますけれど、、、、
マリうみと一緒に過ごしながら仕事する、、、とどのつまり「在宅」をメインにするよう 一本の柱 を持ちました!

たとえ在宅で締め切り間近であっぷあっぷして、マリうみのことを構ってあげれない時間があってもそれでもいい、側に気配を感じるだけでいいし、トイレに行くときにかまってあげたり、コーヒー飲むときに話しかけたりすることができる。
外に長い時間出たり、何本も外出してしまうと、それすらもできない、、、

今までは生きていく上で仕方ない、、と何度も思い、マリンはお留守番っ子になってしまいました。
しかしもうそれは昔のことであり、この過ごす時間もあとわずかと考えると、そしてうみちゃんのお留守番をするとひどいストレスを受けて体調を崩すのを見てると、、、

もう、在宅だな、、って心に決めたのです。

あとね、、、旦那さんも大事にしようかと。
出張が多い旦那さん。家ではできるだけ手作り食を食べてもらいたいから、帰ってくる日は(私が外出する以外)全て料理を作ることにしました。そして会話する時間を設けるように。

今までの真っ暗なトンネルにいた経験から、家族があってこそ自分が成長できると思うから、やはり自分が安心して過ごせる家(家族)は平穏で幸せな空気を作っていたい。

そこで仕事を根詰めていれて、外出しまくって、体壊して、頭爆発したら、きっと迷惑をかけてしまう。

そうならないように、「家族を大切にする時間を必ず持ち、ゆとりがあり充実したスケジュール」を持つようにしました。


だから在宅だ!と決めた瞬間から、その道へ突き進むのですが、思った「ああ、道はあるな」ってね。
迷っているときは道や光すらも見えないけれど、「こうしよう!」と思うと見えてくるんだな。

そしてね、外出時間を決めた方が徹底して集中できるんですよね。「どうやったら効率良くできるだろう」と考えるし「ダラダラしていた時間を在宅ワークに回せる」そして「睡眠が取れる!」というのを実感できます。

あとね、面白かったのが、結構そーゆー考えを持ってる方がいらっしゃったってこと(笑)。
委員長をやって「私、短時間で帰りますから」って言ったら、小さなお子さんを持つ委員の方が大きくうなづき、、ならば短い時間で行事をバシッとやろうって盛り上がったくらい(笑)。

こうと決めると、それに賛同してくれる人がいらっしゃったり、巡り会うんだな、、って思いました。



だからと言って「決めた!」と思っても直ぐに仕事が舞い込んだり、稼げたり、食べれたりすることはない。
今は種まき!まきまきまきますわよー!
その一つにあかねマガジンがあるんです。

そのあかねマガジン、、、なんか取材してくださった皆さんのご協力により、少しずつ発行部数が増えて今回増刷の依頼をかけました。
嬉しい!嬉しい!

種が少しずつ成長してるような気がします!


今日は午前中ピアノレッスンだけでした、、、
でも、午後はあかねマガジンを届けに三島までマリうみと一緒に散歩兼ドライブ。
その後はチラシ作りとあかねマガジン制作、、、

ーと、一見「暇そうじゃん!」って思われそうですが、実は家ではすんごいオーバーヒートしてます。
でも楽しい、マリうみと一緒だから、そばに居るから、この環境で頑張ろうと思います!

在宅頑張るぞ!


シニアシニアって言うけど、僕元気だよ!
シニアシニアって言うけど、僕元気だよ! posted by (C)びーぐるマリンうみ


チッチしてる姿を撮るのにはまっている母
チッチしてる姿を撮るのにはまっている母 posted by (C)びーぐるマリンうみ


それにしても僕、昨日はチョコ1つも貰えなかったよ(ふぅ)
それにしても僕、昨日はチョコ1つも貰えなかったよ(ふぅ) posted by (C)びーぐるマリンうみ


チョコは年中無休承っていまちゅ(犬はチョコNOーーー!)
チョコは年中無休承っていまちゅ(犬はチョコNOーーー!) posted by (C)びーぐるマリンうみ




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ドカ雪は降るのか? [マリンとうみ]

雪が降るぞ〜降るぞ〜!と天気予報が言ってまして、「とうとうドカ雪が来るか?」って構えていたら、、、

ちびっと、この程度だったよ
ちびっと、この程度だったよ posted by (C)びーぐるマリンうみ

あら、、、あれ?

でもマリうみ地方以外はすんごい積雪だったようで、、、。


2月は必ずと言って良いほどドカ雪が降るんですけどね、、、

昨年はちょこっとは降ったけど、ドカ、、、ほどじゃない。
だから今年はその反動で凄いだろうな、、と思ってたけど、、、

ない、ない、、、ないぞ?

これは積もった、、って言うべきかちら?
これは積もった、、って言うべきかちら? posted by (C)びーぐるマリンうみ


まあ、それは別に嬉しいことなんですけどね。
ドカ雪になると、ほんと散歩も運転も大変だから(マリうみも最近は雪を散歩するのが嫌になってきてますからね、シニアにはしばれるんだろうな、、)

しかし良いのか?この天気で?
温暖化、、、?(いや、他の地方では降ってるからね)

僕の経験上は、これは積もったとは言わない
僕の経験上は、これは積もったとは言わない posted by (C)びーぐるマリンうみ

でも雪の中に何かあるかは確認ちちゃうわ
でも雪の中に何かあるかは確認ちちゃうわ posted by (C)びーぐるマリンうみ


まあ、何を言いたいのかというと、、、

スタッドレスタイヤ、、、削れるだけで、勿体無い!

今までは12月末〜3月の末まではずっとつけてたけど、だんだん3月中旬とか、昨年は3月上旬に夏タイヤに替えちゃってる、、、

そしてとうとう、、2月に替えちゃうのか?


いや、そいつは怖いので、今年も2月中は履いてよ、、、。


さて、マリうみ地方ドカ雪は降るのか?
もうしばらく天気予報から目が離せませんわ。


今冬の間に「雪まみれのマリうみ写真」はアップされるのかしらーん?

雪は嫌いでちゅ、ちゃっぷいから
雪は嫌いでちゅ、ちゃっぷいから posted by (C)びーぐるマリンうみ


だってあたちは元々都会に住んでいたから、ほんとここはちゃっぷいでちゅ
だってあたちは元々都会に住んでいたから、ほんとここはちゃっぷいでちゅ posted by (C)びーぐるマリンうみ



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「自然豊かな南箱根。丸太小屋の屋根裏部屋のサロンでリフレクソロジー」、足を通じて体を整えてみませんか?気持ち良いひと時と、時々お体を大掃除しましょう
リフレクソロジー南箱根サロン
◯リフレクソロジーゆったり60分コース(フットバス付き):5,000円(税込)

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ペットマッサージ南箱根サロン
◯ペットマッサージ・ペットリフレクソロジー20分コース:1回につき2,000円(税込)
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アートメーター(やまさきあかね作品)

ハガキサイズです。
海の様々な色、光、そして住む生物たちをあかねワールドで描いております。
特にイソギンチャク系の極小マクロの世界が多くなると思います!


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